ACESSO DIRETO
Mulher, 55 anos, no climatério, apresenta sintomas vasomotores moderados a graves há 2 anos, impactando sua qualidade de vida e sono. Ela opta por não utilizar terapia hormonal devido a preferências pessoais e não apresenta contraindicações médicas para outras intervenções. O médico elaborou quatro recomendações baseadas em evidências científicas sobre o manejo não hormonal dos fogachos. Assinale a alternativa que apresenta a recomendação correta de acordo com o caso apresentado.